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braking街舞倒立的教學

  街舞倒立是breaking街舞中最常用到的動作,因為很多帥氣的動作都會牽著到這個動作。所以練好倒立對你跳braking街舞更有幫助的!体育在线官网蛋舞小編SevenTwo今天為大家講解的街舞倒立教學,在街舞中倒立不屬于難度很高的動作,但是卻很重要,因為倒立是所有breaking動作中倒立支撐的基礎,只所以稱之為基礎,這里我相信大家都能明白它的重要性。

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  首選要說明的是街舞倒立控制平衡有三個部位,頸、臂、腰。要練的也是這3個部位,當你把這3個部位練的都有感覺的時候,就開始練習這3個部位的平衡性。初期練習的時候盡量貼著墻壁練習!

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  很多街舞初學者都會問到,上身能控制的很好,然而下身卻不行這是為什么呢?我對這個的解答就是你練的還不到位。繼續練習基本功吧,基本功真的很重要!braking街舞倒立的教學到此就結束了,希望幫助到了您。

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